癫痫是一种福发信息很高的疾病，朋友小王是在120急救中心上班的，今天就拉了一个癫痫的病人。病人家属就问小王，平时咋生活中，癫痫病人如何做到自我养护呢？

        癫痫病人平时要注意，不喝兴奋性的饮品，如咖啡，浓茶等。饮食要合理。要多吃蔬菜和水果。可以多吃鱼，虾，鸡蛋，牛奶等食物。避免挑食和偏食。癫痫病人要忌酒。

        要及时的治疗。配合医生找出原发的病因。制定一套属于自己的合适的方案。减少外界不良因素对自身造成的刺激。要保持乐观的心情，平时避免发火。避免和他人发生口舌。

        癫痫的治疗是一个漫长的过程。治疗要耐心，积极配合医生。癫痫病人发作的时候，家属首先要清空患者口鼻分泌物。保持呼吸道的通畅，找出一根筷子或者其他东西让患者咬着，以免发生舌咬伤。家属要及时拨打120等待救护车的到来。

        癫痫病的病人平时要做好这些注意事项。对癫痫的作用是很大的。